Raj Jangam
डिप्रेशन ( अवसाद ) और मानसिक स्वास्थ्य भविष्य में कोविड से भी बड़ी महामारी बनने जा रही है. आज हमारे देश में डिप्रेशन पीड़ितों की संख्या लगभग 30% है. इस संख्या में वे लोग भी शामिल हैं. लेकिन, डिप्रेशन बहुत आम है और इसके लक्षण सिर्फ उदासी नहीं है. बल्कि अत्यधिक/ कम भूख, अत्यधिक/ कम … Read more
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में खुशहाल शादीशुदा जीवन जीना किसी भी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण होता है। शादी के बाद अपने जीवनसंगी के साथ सुखद और समृद्ध जीवन का आनंद उठाना हर किसी की चाहत होती है। इस लेख में हम आपको कुछ Tips for a happy married life सरल टिप्स देंगे जिनका पालन … Read more
खुशहाल जीवन का मतलब होता है स्वास्थ्य, समृद्धि, और आनंद से भरपूर जीवन जीना। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें हम अपने जीवन के हर क्षण का आनंद उठा पाते हैं। आपका जीवन आपके मानसिक स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। जीवन को बेहतर ढंग से जीने के लिए अपनाये बस यह Secret Of Happy Life … Read more
यूरिक एसिड रक्त में पाया जाने वाला एक रसायन है। इसका कुछ भाग शरीर में कई प्रक्रियाओं के दौरान उत्पन्न होता है और शेष गुर्दे के माध्यम से उत्सर्जित होता है। पहले से मौजूद ( Uric Acid ) यूरिक एसिड का स्तर 3.5 से 7.2 मिलीग्राम प्रति डेसीमीटर तक हो सकता है। अगर शरीर में … Read more
Success Tips: यदि आप प्रगति करना चाहते हैं, तो आपको उस नियमित जीवनशैली को बदलना होगा जिसके आप आदी हो गए हैं। अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलने और चुनौतियों का सामना करने के लिए तैयार रहें। समझें कि सफलता चुनौतियों से आती है। एक बार जब आप जीवनशैली के अभ्यस्त हो जाते हैं, तो … Read more
